Atelier Yoga - te mettre au coeur de tes relations

Pourquoi cet évènement ?

A l'occasion de la sortie du tout nouvel abonnement Yoga In My Garden, je te propose de venir découvrir mon concept et un aperçu du contenu qui t'attend dans l'abonnement pour infuser du yoga dans ton quotidien, en toute flexibilité !

En assistant au cours, tu découvriras le tarif exclusif que je te réserve et tout plein de bonus réservés aux participantes !  

Au programme

On va respirer, bouger, méditer ensemble, portées le thème de ta relation à toi. Un moment questions / réponses sera prévu à la fin de la séance.

Le thème - Te mettre au coeur de tes relations

Nous sommes des êtres sociaux, par nature. Nous vivons en société et les relations font partie de notre quotidien.

Je suis convaincue que toutes les relations que nous avons avec les autres sont à l'image de la relation que nous avons avec nous-même. Nos relations sont teintées de notre histoire personnelle, de nos croyances, de nos manques, de nos traumas, etc.

Se connaître est donc de toute évidence à la base de tout travail sur les relations dans notre vie, et c'est ce qui inspire le thème de ce cours.

Ainsi, dans ce cours, le sujet c’est toi, et plutôt que d'essayer d'arrêter cette conversation constante que nous avons avec nous-même (qui est constante), nous allons essayer de rendre ce dialogue plus bienveillant et plus doux. Le but sera simplement de prendre du temps pour toi, de t’écouter, de te donner du love, de la douceur, de la bienveillance..!

A très vite sur le tapis !