De courir après le temps à savourer la vie avec sérénité
Si tu m’avais rencontrée il y a quinze ans, tu n’aurais jamais imaginé que je deviendrais coach pour aider les femmes entrepreneures à créer plus de sérénité, d’alignement et de réussite dans leur vie et dans leur entreprise.
À l’époque, j’étais tout sauf sereine.
On me disait dynamique, hyperactive même.
Mais personne ne voyait (pas même moi) que derrière cette façade, mon système nerveux était en mode alerte en permanence. Toujours en train de faire, de prouver, de performer.
J’étais cette jeune femme noire, brillante étudiante qui débarquait dans une université parisienne majoritairement blanche.
Sur le papier, tout allait bien : de bons résultats, un avenir prometteur, un gentil petit ami.
Mais à l’intérieur, je me sentais déconnectée. À côté de ma vie.
Comme si je jouais un rôle qui n’était pas vraiment le mien.
D'OÙ JE VIENS ET OÙ J'AI GRANDI
entre la Martinique et le Canada
CE QUE JE LIS CES TEMPS-CI
Développement perso et romance érotique
MA BOISSON PRÉFÉRÉE
citronnade ou matcha latte
Le premier pas vers le changement
C’est à ce moment-là que j’ai découvert le yoga.
Et que j’ai quitté le petit ami.
Je ne le savais pas encore, mais ce refus de rester avec quelqu’un d’indécis a été le premier geste d’amour envers moi-même, le début de mon chemin pour me retrouver.
Il y a eu des détours, des moments où je me suis perdue à nouveau. Mais c’est ça, le vrai chemin de la croissance personnelle.
Puis il y a eu ces décisions :
Partir vivre au Canada avec quelqu’un que je venais de rencontrer (spoiler : aujourd’hui nous vivons encore ensemble avec notre fille de presque 4 ans)
Revenir à Paris puis 2 ans plus tard quitter un poste stable dans une grande entreprise pour devenir prof de yoga.
Plus tard, enceinte, décider de devenir coach.
Et enfin, traverser un nouvel océan pour m’installer dans la Caraïbe avec ma petite famille.
Pendant longtemps, je disais que la vie m’avait simplement menée là.
Aujourd’hui, je sais que c’était mon intuition, cette voix intérieure qui m’a toujours ramenée vers l’alignement.
Briser le cycle pour réapprendre à vivre… et à entreprendre
J’ai grandi entourée de femmes fortes, brillantes, inspirantes.
Elles m’ont transmis la force, mais aussi l’habitude de vivre dans l’action et la réaction permanente.
Faire, faire, faire, se débrouiller seule, tenir bon.
C’est ainsi que j’ai construit ma version du succès.
Jusqu’à comprendre que le succès ne vaut rien s’il coûte ta paix intérieure.
J’ai mis du temps, et connu plusieurs formes d’épuisement, avant de comprendre que la paix ne vient pas du « plus », mais du « juste ».
Le yoga m’a appris à faire une pause.
D’abord dans mon corps.
Puis dans mon esprit.
Et aujourd’hui encore, m’apprend à le faire dans mon âme.
C’est là que la transformation a commencé : passer du contrôle à la confiance, du faire à l’être, de la survie à la vie, et à la réussite sereine.
Si tu ressens ce même épuisement, ce besoin de te recentrer et de retrouver du sens, mon Clarity Workbook gratuit de 30 minutes t’aidera à y voir plus clair et à retrouver ton axe dans ta vie et dans ton entreprise.
La femme, et la coach, que je suis devenue
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes entrepreneures ambitieuses et sensibles à trouver la clarté, la structure et la sérénité dont elles ont besoin pour construire une entreprise paisible et prospère, alignée avec qui elles sont profondément.
Mais au-delà du business, il y a une conviction plus grande qui me guide.
J’ai choisi de travailler avec les femmes parce que je crois profondément que lorsque les femmes sont en paix, lorsqu’elles vivent en harmonie, ancrées et épanouies, elles transforment le monde autour d’elles.
Elles élèvent leurs enfants, dirigent leurs équipes et nourrissent leurs communautés avec plus de bienveillance et de sagesse.
Elles guérissent des schémas transmis depuis des générations.
Elles redéfinissent la réussite : non plus comme une lutte permanente, mais comme une création alignée.
C’est cette transformation collective que je veux nourrir : un monde où la sérénité et la réussite des femmes vont de pair.
Mon approche unit intuition et stratégie concrète : un coaching d’alignement et de clarté pour les femmes qui veulent réussir sans se perdre, en cultivant à la fois la paix, la puissance et le sens.
Prête à te reconnecter à toi-même ?
Si tu te reconnais dans mon histoire, c’est peut-être que toi aussi tu entends cette petite voix qui murmure « la vie c’est plus que ça »…
C’est le moment de l’écouter.
Réserve ta première séance offerte et découvrons ensemble à quoi pourrait ressembler une vie et une entreprise sereine, florissante et alignée pour toi.